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Leite com arroz e molho de morango

Leite com arroz e molho de morango

Lave bem o arroz, ferva com uma pitada de sal.

Fervemos até a metade, depois colocamos na peneira para escoar a água.

Em uma panela (ou panela mais grossa) ferva o leite com o adoçante.

Quando ferver, abaixe o fogo, acrescente o arroz e a casca de limão ralada.

Coloque no fogo certo, deixe ferver por 5-6 minutos.

Após este tempo, retire o arroz do fogo, acrescente a essência de baunilha, a manteiga e bata até esta derreter tudo. Cubra com uma tampa por 15-20 minutos.

Molho de morango:

Lave bem os morangos, limpe-os com um guardanapo, retire as caudas.

Nós os cortamos em pedaços adequados, os colocamos em uma panela junto com o adoçante.

Transfira para o fogo, passe com uma colher alguns dos morangos cortados, misture.

Quando começar a ferver, coloque o amido dissolvido com uma colher de sopa de água fria.

Leve ao fogo baixo, mexa, leve para ferver e engrosse um pouco.

Coloque o leite de arroz e o molho de morango em xícaras e sirva.

O meu preferia comê-lo frio! Desfrute de sua refeição!


Ingrediente Sos Bechamel

(por cerca de 700 ml de molho bechamel)

  • 700 ml. de leite integral
  • 1 colher de chá de azeite
  • 50 gramas de manteiga
  • 50 gramas de farinha (para um molho mais consistente, adicione mais farinha)
  • sal, pimenta branca
  • ¼ colher de chá de noz-moscada moída

Preparação & # 8211 Roux, ou seja, o fazendeiro

1. Leve o leite para ferver. Coloque o azeite em uma panela no fogo certo e, quando esquentar, acrescente a manteiga. Adicionei azeite de oliva apenas para aumentar o ponto de fumaça da manteiga, evitando que queime. Se a manteiga clarificada for usada, nenhum óleo é necessário. Depois que a manteiga derreter, acrescente a farinha. Misture bem com um arame em forma de pêra ou colher de pau para que toda a farinha fique bem impregnada de gordura.

2. Misture rapidamente até que a manteiga esteja completamente incorporada à farinha, sem dourar. Mexa assim até começar a sentir o cheiro da torta assada, sinal de que a farinha já está cozinhando.

Molho Bechamel, Cozinhando

3. Despeje o leite quente na panela, mexendo contínua e vigorosamente. É bom prestar mais atenção a esta etapa, para evitar a formação de grumos no molho. Se, no entanto, formarem-se grumos, não deite fora o molho! Ainda está cozido e ao final será passado por peneira, eliminando os caroços feios e desagradáveis.

4. Mexa continuamente durante todo o tempo de cozimento, que deve ser de pelo menos 5 minutos, depois mais dez minutos. Se a farinha estiver parcialmente cozida, como mostrei no ponto 2, digo que 5 minutos de fervura em fogo baixo é mais do que suficiente. Na verdade, a edição Larousse Gastronomique supervisionada pelo grande Joel Robuchon recomenda 3-7 minutos de cozimento em panelas pequenas para o molho bechamel. Só na Romênia ouvi vozes afirmando que deveria ser fervido e espalhado. Insista principalmente no fundo da panela porque este molho à base de leite pega-se facilmente e pode ser fumado, caso em que o sabor fica comprometido.

5. Ferva o molho até engrossar, depois combine o sabor com sal, pimenta branca moída e noz-moscada ralada.

Este molho bechamel é a base de muitos outros pratos, sendo menos frequentemente servido como tal. O molho ficará quente até o uso. É melhor cobri-lo com filme plástico aplicado diretamente na superfície, para que não emperre.


Preparação de leite de coco fermentado orgânico, natural, 125gr, MY LOVE MY LIFE

A base da gama de alternativas de iogurte é a versão natural, que é particularmente versátil e pode ser usada de acordo com as necessidades individuais ou simplesmente saboreada pura. Quer se trate de cereais matinais, molhos e saladas saudáveis ​​ou batidos de frutas - não há limites para a criatividade. A versão natural do coco já está disponível em um copo grande de 400g, bem como no tamanho prático de 125g.

Ingrediente: leite de coco * 95% (água, coco * 23%), amido de tapioca *, estabilizante: alfarroba em pó *, sal, culturas de ácido láctico.
* de safras certificadas ecologicamente. Agricultura da UE / não UE.

Contente: 125g
Condições de armazenamento: frio na geladeira.
Termos de validade: veja a data na capa. Após aberto, mantenha resfriado e consuma em 3 dias.


Arroz com leite com cobertura de morango ou frutas vermelhas

Se você sente falta da sobremesa de sua infância, do cheiro doce e perfumado de canela, sugiro que experimente arroz doce, uma sobremesa tão fácil de preparar mas que com certeza tornará a sua manhã mais agradável.

Você pode usar cobertura de morangos frescos, frutas vermelhas ou caramelo.

Doces em uma caixa de calendário

Buquê de frutas de chocolate

Cesta de chocolate

Caixa de 4 corações de chocolate

Lave o arroz e ferva com um copo de água por 7 minutos. Em seguida, escorra o arroz e reserve em uma tigela para cobrir. Ferva o leite junto com o açúcar de baunilha, a casca de limão, a essência de baunilha, o pau de canela e 3 colheres de açúcar. Antes de ferver, acrescente o arroz e deixe ferver por cerca de 10 minutos em fogo médio, até que o arroz esteja curado. Mexa ocasionalmente, tomando cuidado para não grudar. Desligue o fogo e deixe por mais alguns minutos com a tampa fechada.

Enquanto isso, em uma panela levemente aquecida coloque os morangos cortados em dois ou quatro dependendo do tamanho, acrescente duas colheres de açúcar, duas colheres de mel e um raminho de hortelã. Deixe em fogo médio por alguns minutos até que a calda esteja curada.

Arroz doce coloque em taças e sirva com cobertura de morango ou simplesmente com canela por cima. Pode ser servido quente ou frio.


Grãos integrais com leite e matcha (sem ferver)

O café da manhã com grãos inteiros (aveia) e leite vegetal é uma das melhores formas de começar o dia. Além de ser muito saboroso e farto, é nutritivo para o corpo. Combina praticamente em uma tigela todos os nutrientes dos ingredientes que adicionamos. É óptimo para a digestão, ajuda o trânsito intestinal, dá-nos energia e não contém glúten.

Grãos inteiros geralmente é consumido de duas maneiras: fervido com leite (mingau) ou hidratado durante a noite. É claro que, ao ferver, eles perdem nutrientes e, pela hidratação, retêm a maior parte de seus nutrientes. Ao hidratar os grãos inteiros, você elimina o ácido fítico, substância que impede a absorção de minerais no corpo. E na mesma situação estão as oleaginosas (castanhas, cajus, amígdalas, etc.) e sementes de qualquer tipo. É por isso que os misturamos e os deixamos juntos para hidratar. Além disso, mistura seus sabores com os outros ingredientes, e pela manhã teremos uma sobremesa, ao invés de um café da manhã.

Pó de matcha é opcional, mas se você adicioná-lo, certamente não se arrependerá. Matcha é um "superalimento" ideal para o café da manhã, que tem muitos benefícios para a saúde.

Descubra aqui todas as vantagens que tem PARTIDA para o corpo e outras receitas:

INGREDIENTE:

  • 80 g de aveia
  • 240 g de leite vegetal
  • 1 colher de sopa de xarope de agave
  • 1 colher de sopa de sementes de linho
  • 3/4 colher de chá de matcha
  • noz ou castanha de caju, amêndoas
  • 1 banana

MÉTODO DE PREPARAÇÃO:

1. Misture aveia com leite vegetal, usei leite de amêndoa. Ou seja, para uma parte de aveia usamos três partes de leite.

2. Adicione os outros ingredientes: xarope de agave, sementes de linho, matcha em pó, miolo de nozes picadas, bananas fatiadas e outras frutas (se desejar). Misture muito bem, tampe a tigela e leve à geladeira até de manhã (mínimo 8 horas).

3. Pela manhã tiramos da geladeira e deixamos aquecer alguns minutos ou podemos colocar um pouco de leite morno por cima para levar mais rápido a uma temperatura ideal para ser desfrutada.


Pudim de arroz & # 8220Bounty & # 8221 & # 8211 sem assar & # 8211 receita de jejum & # 8211 é um pudim de arroz com leite vegetal, flocos de coco e chocolate preto (bio). Pode ser uma ideia para sobremesa, café da manhã, mas não recuso uma porção como jantar.

O pudim de arroz com leite e coco é uma sobremesa cremosa, deliciosa e versátil, e pode se transformar a cada vez em uma nova sobremesa com a adição de vários ingredientes.

Foi assim que cheguei a esta receita, a inspiração sendo uma barra de chocolate Bounty esquecida no armário. Você pode fazer em casa com muita rapidez e facilidade, e a receita você está aqui.

Cada ingrediente desta sobremesa tem um papel importante. Em primeiro lugar, leite.

Escolhemos um tipo de leite vegetal que combinava com os ingredientes que usávamos, então o arroz e o leite de coco eram exatamente o que procurávamos. Se você não está jejuando ou não tem um estilo de vida vegano, pode usar seu leite preferido.

As barras de recompensa têm um creme de coco revestido de chocolate, então coloquei chocolate no arroz doce para manter o mesmo tema.

Fazer leite com arroz você pode usar arroz de grãos redondos, mas também pode ser substituído por arroz de grãos longos.

O tempo de cozedura do arroz está indicado no saco ou caixa. Tente não cozer demais o arroz, para não pegar um mingau. Deve permanecer al-dente e mesmo que lhe pareça que quando apaga o fogo há muito líquido, não tenha medo porque será absorvido em 10-15 minutos.

Não lavo o arroz em muita água porque quero manter o amido nos grãos, que traz cremosidade e consistência. Enxaguar uma vez é o suficiente.

Quando eu faço leite com arroz Não uso água para ferver arroz, mas percebi que nas receitas de leite vegetal o arroz fica mais cremoso se for fervido em água primeiro.

Para dar sabor, usei açúcar de baunilha Bourbon e essência natural de baunilha. No Pudim de Arroz Bounty aromas de laranja, limão, rum ou canela não funcionam.

O açúcar deve ser branco. Açúcar marrom ou de coco dariam cor à sobremesa e a ideia de camadas nas cores branca e marrom não será mantida.

Pudim de Arroz Bounty e receita post # 8211 & # 8211 é feito de forma rápida e fácil. Gosto de comê-lo quando está um pouco quente, mas também pode ser guardado na geladeira.

Se você quiser preparar arroz com leite em jejum, convido você a experimentar a receita de & # 8220risotto doce & # 8221. Você pode ler isso se você clicar aqui.

Reuni todas as receitas de sobremesas em jejum em um post. Você pode ver se Clique aqui.

Delicioso arroz doce com leite integral é uma das receitas da minha infância (diferente é o fato de minha mãe usar requeijão ou urda do interior). Você pode ler se Clique aqui.

Agora deixo a lista de ingredientes e como me preparar para Pudim de Arroz Bounty & # 8211 receita de jejum & # 8211 sem assar:

INGREDIENTE:

(Para 4 porções e copos de 300 ml # 8211)

1 litro de leite de arroz com coco (ou qualquer outro tipo de leite vegetal)

1 saqueta de açúcar baunilha e bourbon

1 colher de chá de essência de baunilha natural

80 g de flocos de coco

80 g de chocolate amargo e # 8211 orgânico

Preparei meus ingredientes à mão para que tudo fosse rápido. Coloquei a irmã em uma peneira e enxaguei um pouco em água corrente.

Eu fervi a água. Quando ferveu acrescentei o arroz. Deixei ferver até evaporar.

Acrescentei açúcar e sal e despejei o leite.

Também adicionei açúcar de baunilha Bourbon e, em seguida, essência de baunilha. No meu saco de arroz, o tempo de cozimento indicado foi de 18 minutos.

Deixei ferver por 15 minutos, depois acrescentei os flocos de coco.

Eu também servi o creme de coco. Tem a mesma consistência do creme de leite.

Considerando o fato de que parou de ferver, por estar frio, eu cronometri o resto do estado de fogo a partir do momento em que começou a ferver novamente.

Quando os 3 minutos se passaram, parei o fogo. Tirei 500 g de arroz com leite e coco em outra tigela. Derreti o chocolate amargo em banho-maria e coloquei na tigela com menos arroz.

Misturei até a composição ficar homogênea, depois montei a sobremesa em copos.

Coloco 1 colher de sopa de arroz com leite, coco e chocolate em cada copo. Se você tem copos cilíndricos pode dividir a quantidade de arroz com chocolate em 8 partes iguais, para que as camadas fiquem com a mesma altura.

Nivelei com uma colher de chá com cabo comprido, depois dividi o arroz com coco em copos, levando em consideração que não tenho que rechear, pois no topo ia colocar o resto do arroz com leite e chocolate .

Decorei com flocos de coco.

Não resisti a essa sobremesa e comi quente.

Pudim de Arroz Bounty é delicioso e farto. Eu não precisava mais do jantar.

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224 comentários sobre Como fazer leite de caju ou amêndoas? Que tal suco de salsa?

Parece bom, estou realmente interessado em leite de caju, ouvi recentemente em um programa de TV e estou procurando um artigo detalhado sobre esses métodos. Obrigado pelo artigo

Com o que começar? Com o que terminar? Acompanho com interesse Receitas como minha mãe, pois aqui encontro receitas que me lembram da minha infância e de como minha avó cozinhava, explicadas no sentido de quem não tem inclinação para & # 8222cozinha & # 8221. Além dos alimentos apresentados serem deliciosos, também constituem uma alimentação saudável. Agora, com a coleção Philips HR1895 Avance, darei um passo importante em direção a um estilo de vida saudável. Adeus sucos comerciais :). Obrigado Philips, Receitas da Mãe e Deus Aleatório.

Julgando .. :-) Esse não foi o caso. Todos esperamos com saudade ..

O senhor deputado Cornel, no artigo original publicado no n.º 3, escreveu o mais claramente possível: «pode encontrar o regulamento aqui». E na palavra "aqui" existe um link que leva você às regras publicadas no site do patrocinador, mais precisamente aqui: http://www.philips.ro/content/dam/b2c/suj/ro/PDF-documents / RegulamentKiwi_LauraLaurentiu .pdf. E aí está escrito em preto e branco que “No Concurso Ganhe o espremedor mais avançado da Philips! o vencedor
do prêmio será designado por sorteio realizado no site https://www.random.org/ em
período (18.12.2015 - 03.01.2016), pela organizadora, o vencedor será escolhido
público por Laura Laurentiu. Após designar o vencedor, para validação ele irá
ser solicitado a fornecer, enviando um e-mail para [email protected], os dados
pessoal (nome, sobrenome, CNP, endereço, endereço de e-mail, número de telefone) no pedido
validação e envio do prêmio. O não fornecimento das informações também pode resultar em invalidação
vencedor do participante, na medida em que a falta de informação impeça o cumprimento
obrigações legais por parte do Organizador "

diz julgar no site que promoveu seu concurso!

No ponto 1 aqui: & # 8222 & # 8230e de todas as propostas enviadas, selecionarei a mais atraente, junto com meus amigos da Philips Romênia. & # 8221

No final das contas, as regras eram verdadeiras!

Parabéns ao vencedor mesmo assim!

Sinto muito, não sei o que escreveram as pessoas do Konkurs.ro (que nem foram autorizadas por mim e não creio que o patrocinador se aproprie dessas informações). Espero que todos concordem que foi um concurso bem organizado, todos tiveram ideias, vou preparar a receita sugerida pelo vencedor em um vídeo & # 8230 Espero que da próxima vez tenham mais sorte!

O suco para começar todas as manhãs:
o pano verde
4-5 folhas de repolho criadas
1 mar verde
1 ramo de salsa verde
1 arquivo
1 limão
2 polegadas de gengibre fresco

Feliz Ano Novo cheio de realizações!

Para preparar um leite de caju com este espremedor, deixe as amêndoas de molho durante a noite. Em seguida, coloque as amêndoas no compartimento do espremedor e adicione água após cada recheio. Basta adicionar a salsa ao suco de salsa e obter o suco. Com a ajuda deste espremedor, prepararia um sumo de baga fresco.
É preciso :
& # 8211 pedido de 200g
-200g de framboesas
-200 g mure
-100g de morangos
& # 8211 iogurte de acordo com as preferências
& # 8211 100g mel
& # 8211 cubos de gelo, dependendo da estação.
Coloque as frutas uma a uma no espremedor, depois adicione e acrescente o iogurte e o mel.
Dependendo da estação, o gelo pode ser adicionado.

Acho que nada se compara a um suco caseiro fresco. Infelizmente, o ritmo acelerado em que vivemos nos obriga na maioria das vezes a não podermos ter uma alimentação balanceada. Com refeições irregulares, tarde, nosso corpo só sofre. Com o Philips HR1895 O espremedor de sumos, sumos de frutas e vegetais Avance Collection mantém a sua frescura, não perde vitaminas e é muito saudável. Podemos preparar muitos sumos, que podemos consumir em casa, no escritório, no ginásio, etc. propor um suco que vai estimular nosso metabolismo.

INGREDIENTE:
-6 pedaços de brócolis
& # 8211 1 beterraba
& # 8211 2 folhas de rúcula
& # 8211 1 vermelho
& # 8211 4 buquês de couve-flor
-4 pedaços de couve de bruxelas
& # 8211 4 cenouras
& # 8211 2 peras
& # 8211 3 fatias grossas de abacaxi fresco
& # 8211 2 maçãs vermelhas

Descasque as beterrabas e as cenouras, corte os vegetais e as frutas em cubos e coloque-os no espremedor Philips HR1895 Avance Collection. Você obterá um suco refrescante e saudável.

Com o espremedor de frutas Philips HR1895 Avance eu prepararia um suco de: 1 talo de aipo, 1 ravina, 1 cacho de brócolis, 1 maçã verde, 1 punhado de uvas e 1 punhado de espinafre!

Com este espremedor, prepararia outro sumo natural todos os dias, por exemplo um sumo para aumentar a imunidade:
& # 8211 uma cenoura
- metade do aipo
- meio limão descascado
- um punhado de folhas frescas de espinafre
-mente para provar
- duas colheres de chá de sementes de gergelim
- duas colheres de chá de sementes de linho

Devo admitir que sou amante de sucos e os do mercado, além de não trazer as vitaminas e minerais que sempre sonhei, também criam um desserviço ao corpo. Então, este espremedor revolucionário é exatamente o que eu preciso. Principalmente porque estou amamentando :-) E principalmente porque daqui a 2 meses e meio começamos a diversificar com bebês e eu certamente poderia preparar um para eles.

Então, a receita que eu poderia fazer com este espremedor Philips HR1895 Avance Collection é:

Sopa fria de gaspacho (que, no verão, se você não se importa, pode ser servida com cubos de gelo em estado de torpor)

É simples, precisamos:

4 tomates bem maduros
1 pepino grande
1 pimentão vermelho
1/2 cebola roxa
1 cacho rico de folhas de salsa
1 lima (ou 1 limão)

Lavamos muito bem os legumes e depois os passamos, um a um, no espremedor. Depois de alguns minutos nossa sopa está pronta e podemos despejá-la em um copo (no qual previamente colocamos alguns cubos de gelo. Parece ótimo, imagine! Estou convencido de que não vamos perder quase nada e não vamos desperdiçar vitaminas como é o caso dos espremedores clássicos nos quais jogamos um pouco de polpa.

Minha versão da receita de sopa de gaspacho. Porque? Porque:

1. satisfaz a sensação de sede e fome ao mesmo tempo, representando um bom lanche e proporcionando hidratação extra
2. É refrescante e leve
3. traz para o corpo uma ingestão de vitaminas e minerais extraídos de vegetais não aquecidos
4. Melhora a digestão e, portanto, limpa o corpo.

Tive dificuldade em fazer uma receita única, as possibilidades de combinar frutas e vegetais são inúmeras. Já estou pensando em qual remédio desintoxicante poderíamos fazer com as folhas da planta Aloe Vera (pois ainda tenho uma na varanda com folhas carnudas e grandes) + 2 limões pelados + 2 pepinos. Uma vez que desintoxicava o corpo por dentro e, por outro lado, cosmeticamente, seria uma máscara adstringente maravilhosa para pele oleosa -). Para nós, mulheres, é maravilhoso!

Paro por aqui, desejando a vocês um Feliz Ano Novo e um 2016 com muitas receitas saborosas e nutritivas!

Eu amo beterraba (tanto o sabor, a cor e suas propriedades), então eu faria um licor mágico:
& # 8211 beterraba vermelha
& # 8211 maçãs verdes
& # 8211 repolho roxo
& # 8211 pimentões

Ano novo maravilhoso, cheio de saúde e alegria!

Com um espremedor Philips HR1895 Avance Collection - se eu tivesse - eu o faria agora após as férias & # 8230. Um Smoothie de banana e morango & # 8230

uma xícara de morangos
uma banana
meia xícara de leite desnatado ou iogurte
5 cubos de gelo
uma laranja & # 8230 & # 8230 ou que quantidades você quer & # 8230 "morram" após os pratos pesados, muitos mas bons & # 8230. FELIZ ANIVERSÁRIO 2016!

Prepararia um coquetel revigorante, um substituto do café!
& # 8222-O LARANJA
-2 CELERY STEMS
- PATRUNJEL (um punho)
-A MEIO LIMÃO
- 50 ML GREEN TEA (preparado a partir de 50 ml de água fervente, 1 colher de chá de folhas raladas e deixado em infusão por 5 minutos)
Lave e limpe as frutas e legumes e coloque-os no espremedor um a um: laranja, aipo, salsa e limão. Coloque em um copo e adicione o chá quando ele esfriar completamente. & # 8221
E para minha garotinha:
Contém muitas vitaminas, é muito bom para quem tem muita falta de ferro!
& # 8211 0 meia beterraba
& # 8211 5 meros
& # 8211 1 cenoura

Eu faria um suco de beterraba, maçã, cenoura, limão e alguns raminhos de salsa.

Aho, aho, cozinheiros,
Junte-se à discussão,
E minhas notas de receita:
Pegue um punhado de amêndoas,
Iogurte grego e trufas:
Hortelã fresca, azeda,
Para ficar mais gostoso,
Mais mel e canela
Para um aroma claro
Sazonal, e cheirar
E claro, e gosto
O suco que refresca a mente
E o corpo o revigora.
Com tanto prazer na casa,
Quem precisa sair!

Definitivamente, existem inúmeras receitas que podem ser feitas com este dispositivo. Eu realmente quero uma para poder experimentar todas.

Um suco de frutas diversas e BETERRABA VERMELHA.

Eu prepararia muitos sucos de frutas e vegetais.

Apreciei esta sobremesa há um ano, numa viagem feita às margens do Mediterrâneo. Mas confesso que não tendo um espremedor de sumos como Philips HR1895 Avance, adiei o preparo desta sobremesa, prometendo à minha família que prepararei esta sobremesa pela primeira vez quando terei um tal espremedor. E esta ocasião me parece boa para compartilhar a receita com vocês:

200 g de amêndoas embebidas durante a noite em 600 ml de água
500 ml de água pura
3 colheres de sopa de mel de acácia
4 folhas de gelatina
o núcleo de uma vagem de baunilha
bagas congeladas
flocos de amêndoa e coco

Deixe as amêndoas de molho em 600 ml de água durante a noite. No dia seguinte, escorra a água e coloque na ventosa prensada a frio, alternando com os 500 ml de água pura. Coloque o leite de amêndoa resultante em uma panela e aqueça delicadamente, adicionando mel de abelha e miolo de fava de baunilha. Cuidado para não ferver !! As quatro folhas de gelatina são embebidas em água fria. Após hidratá-los, são espremidos e colocados no leite levemente aquecido. Misture para homogeneizar tudo, e a composição resultante é derramada em copos ou xícaras decorativas, que são colocadas frias.
Sirva com frutas vermelhas congeladas, como preferir, ou o purê resultante e coado dessas frutas, polvilhando por cima flocos de amêndoa e coco!

Aproveitar!
Alina Danciu

Com este maravilhoso espremedor Philips HR1895 Avance Collection, faria uma sopa repleta de nutrientes e conforto, especialmente agora, após as férias repletas de pratos tradicionais, saborosos mas difíceis de digerir! Esta sopa vem inteiramente feita em espremedor de sumos, pode ser feita com ingredientes que estão à disposição de qualquer pessoa, e traz uma frescura extra a cada inverno!
Ingrediente: cerca de 2 quilos de cenouras
2 pastinagas
1 meia peça de aipo
3 maçãs Granny Smith (de preferência com um sabor mais especial)
suco de 1 limão
sal marinho a gosto
azeite
pão torrado
2 caules de cebola verde finamente picados
pimenta vermelha bem picada
cubos de abacate

Limpe todas as raízes e lave bem. Lave as maçãs e corte-as em cubos, tudo isso passa por um espremedor. Coloque o suco resultante em uma tigela grande, tempere, acrescente o limão e acrescente mais 150-200 ml de água conforme desejado. Limpe separadamente um abacate cortado em cubos e polvilhado com limão. Em outra tigela, pique finamente as caudas da cebola e o pimentão vermelho.
Se você tiver uma baguete ou pão de qualquer tipo, corte, polvilhe com um pouco de azeite e leve ao forno.
A sopa é servida em tigelas, quem quiser pode colocar cubos de pimenta, cebola, avoado, e com pão torrado garanto-vos que é maravilhoso!

Suco para imunidade:
& # 8211 groselhas (um punho)
& # 8211 corrente (um punho)
& # 8211 1 laranja
& # 8211 meia banana
& # 8211 2 colheres de chá de mel
Coloquei as frutas na máquina uma a uma. Depois que o suco está pronto, adiciono mel e bebo imediatamente.

& # 8211 2 MAÇÃS VERDES
& # 8211 1 PARA
& # 8211 2 AMEIXAS
& # 8211 2 SOCOS DE FOLHAS DE CORIANDER
Lavei as frutas e folhas e inseri uma a uma (frutas inteiras) no funil largo do aparelho.
O smoothie é bebido imediatamente após o cozimento, de manhã com o estômago vazio.

-UMA LARANJA
-2 talos de aipo (aipo)
- PATRUNJEL (um punho)
-A MEIO LIMÃO
- 50 ML GREEN TEA (preparado a partir de 50 ml de água fervente, 1 colher de chá de folhas raladas e deixado em infusão por 5 minutos)
Lave e limpe as frutas e legumes e coloque-os no espremedor um a um: laranja, aipo, salsa e limão. Coloque em um copo e acrescente o chá quando esfriar completamente. Esta combinação é bebida de manhã para a energia diária de que necessita!

COQUETEL DE REVITALIZAÇÃO DE CABELO:
INGREDIENTES
-PARSHIP, uma conexão
-SPANAC, 3 mãos
-2 GULLS GRANDES
-1 LIMÃO
- 4 TUNA STEMS (10-15 cm cada)
- 1 colher de sopa de proteína de cânhamo em pó

INGREDIENTES
1 beterraba vermelha 300-400g
1 gulie 200g
1 lamaie_20151112_085051
1 pedaço de 3-4 cm de gengibre
2 colheres de chá de pólen

Suco de couve e brotos de girassol: Ingredientes:

100 g de couve
1 ramo de folhas de couve (7 folhas)
100 g de brotos de girassol
4 maçãs douradas
4 maçãs verdes
1 pedaço de gengibre de aprox. 3 cm
Lavei bem os brotos de girassol e couve, principalmente as raízes das couves. Lavei bem as maçãs romenas, usando água alcalina forte especial para lavar vegetais e frutas. As folhas da couve são do nosso jardim e são completamente orgânicas, então eu só enxaguei com água da torneira.

Acrescentei sucessivamente no espremedor: folhas de couve, brotos de girassol e couve, mas não de uma só vez, mas de vez em quando acrescentava à minha alegria uma maçã inteira.

Pensei em qual receita postar, mas não estou determinada, pois adoro verduras e frutas. Desisti da carne, pelos benefícios nutricionais dos vegetais e frutas, que é um verdadeiro tesouro acessível a qualquer pessoa.
Deixo-vos com uma das opções que adoro
2 maçãs, 2 bananas, 1 kiwi, folhas de alface ou mais folhas de espinafre frescas, suco de meio limão, 50 g de gengibre fresco.
Este smoothie pode ser consumido em vez do café da manhã!
Eu te recomendo com prazer!

Eu estava me preparando para o espremedor Philips Avance.

Uma banana, duas colheres de sopa de mel, um copo de leite ou um iogurte gordo, uma colher de cacau e uma colher de canela

Bom apetite, like & ampshare & # 8211 Gosto, participe neste concurso

Sugiro uma mistura desintoxicante, rica em substâncias benéficas para o corpo.Para um copo grande são necessários alguns ramos de salsa, 2 talos de aipo, 300 g de cenoura, 150 g de uva verde, talo de aipo ou cenoura, para servir.
Com uma faca afiada, corte um talo de aipo e cenoura em cubos grandes, passe metade da quantidade de aipo e cenoura em um espremedor de frutas e adicione metade da quantidade de uvas e salsa. Adicione o aipo restante, cenoura e uva, fazendo o mesmo, para misturar o suco, coloque alguns cubos de gelo em um copo alto e despeje o suco, usando um pedaço de aipo ou cenoura, para misturar.

suco de maçã e cenoura com um pouco de gengibre é o suco da nossa família

Smoothie verde para 2 pessoas:

4 mãos cheias de espinafre fresco

1 abacate bem assado (no Metro eu encontro quase todas as vezes)

um punhado de sementes de mostarda

2 fatias finas de gengibre fresco

2 colheres de chá de sementes de chia

Bom apetite e # 8230ime like-like & ampshare, eu participo do concurso

Há muito tempo queria um espremedor de sumos que extraísse o sumo de vegetais e verduras. Então, pela primeira vez, eu faria aipo, salsa, maçã verde e suco de limão com este espremedor.

Oi,
Eu tento o máximo que posso adicionar beterraba à minha dieta, mas não consigo encontrar muitas receitas em vez disso, eu poderia fazer um suco de beterraba com pepino, maçã verde e toranja ou qualquer outro cítrico.

Antes de mais nada, desejo-lhe feliz aniversário, boa saúde e tantas receitas para o ano novo! Porque com meu espremedor eu faço os clássicos sucos de frutas como maçã, cenoura e beterraba ou laranja e abacaxi. Eu realmente gostaria que o espremedor Philips HR1895 Avance Collection tentasse outras combinações que eu não posso fazer com o equipamento fornecido para meu filho por quase três anos como: uma beterraba, meio abacaxi, meio suco de limão, um punhado de espinafre, algumas folhas de couve roxa, 2 cenouras e uma laranja. As combinações são ilimitadas com o espremedor Philips HR1895 Avance Collection!

Com esta ajuda inestimável à mão (espremedor de frutas da Philips), eu faria deliciosos pães de caju. Assim, da pasta que resultou no preparo do leite de caju, eu acrescentaria: 1/2 xícara de farinha, 1/3 xícara de amido de milho, 6 colheres de sopa de manteiga sem sal, 1/4 xícara de açúcar e uma pitada de sal. Todos esses ingredientes são misturados e o & # 8222aluat & # 8221 obtido é colocado em uma bandeja retangular e cozido até adquirir uma aparência dourada. E não esqueçamos: é preciso resistir à tentação de comê-los enquanto estão quentes depois de esfriar, os pedaços se quebram com as mãos, não cortam :) O que eu teria feito sem ... Philips ?!

prepare-os: uvas, tangerinas, cenouras, um delicioso suco

Cu storcătorul prin presare la rece Philips HR1895 Avance Collection pot prepara sucuri delicioase din fructe si legume, smoothie-uri verzi din frunze, pline de sanatate si energie dar si o multime de retete raw-vegan, pe care nu le pot pregati cu storcatorul din dotare.
De ceva vreme, am descoperit inghetata raw-vegan, ca o alternativa sanatoasa la placerea nebuna a fiului meu, de a savura inghetata din comert. Am incercat sa pregatesc îngheţata in mod tradiţional, insa timpul de asteptare mare m-a facut treptat sa renunt. Dupa ce mixam fructele si le dadeam la inghetat, nerabdarea fiului meu nu avea limite. Cu storcatorul prin presare la rece Philips HR 1895, datorita sitei speciale as obtine rapid un desert delicios dar si foarte sanatos. In doar 5 minute, avem o inghetata naturala care pastreaza nutrientii si vitaminele din fructe. Iata reteta mea, pe care am incercat-o deja, cu ajutorul unui blender, fara prea mare succes , din cauza puterii mici a acestuia.

Inghetata de capsune si banane

Ingrediente:2 banane
10 capsune proaspete sau congelate
2 linguri de seminţe de cânepă decorticate
zeama de la o lamaie
o lingurita miere,optional

Bananele se curata de coaja, se taie in bucăţi de 2 cm, se stropesc cu lamaie si se introduc in congelator, in pungi. Dupa aproximativ 2 ore bananele sunt deja congelate.Bananele se dau la storcator, pana se obtine o consistenta cremoasa. Folosind aceasta baza de banane congelate se poate face inghetata din orice fruct, congelat sau in stare proaspata. Eu prefer combinatia cu capsune, pe care le am deja in congelator. Seminţele de cânepă se pun la final. Optional, se adauga o lingurita de miere.
Se toarna inghetata in cupe si se decoreaza cu frunze de menta.Se pot folosi si alte combinatii de fructe si arome.Este extrem de gustoasa si reprezinta o modalitate pentru a-i face pe copii sa consume cu mare placere, fructe pline de energie si vitamine.

Imi place sa prepar urmator suc: bananae, protocale, morcovi

reteta 1 buc shari, 1 legatura frunze de telina, 1 lamaie, 1 banana, 1 morcov, 1 kiwi

As incerca o combinatie de grapefruit, morcovi, catina si lamai, cred ca ar iesi un mix senzational!

O idee de rețetă, modestă, dar cu multe vitamine: 2 mere, 2 portocale, 2 banane, 1 morcov, 1 kiwi.

salutare Laura si la multi ani sa traim :) si multumim! (pentru concurs si pentru tot blogul asta frumos)

si eu imi prepar bilute, din nuci rase pe razatoare sau pisate in mojar, spirulina/chlorella, scortisoara, si pudra de macese. iar pentru a le lega adaug fie miere (e mai rapid) fie fructe uscate (de cele mai multe ori stafide, dar si merisoare, curmale sau smochine) pe care le trec prin presa pentru usturoi :D Si-s aproape gata bilutele.

dar merge cam incet treaba si plec dis-de-dimineata la job si cam asa. deci, tare mult mi-ar placea sa fiu preafericitul castigator ^_^

referitor la reteta in sine, mie imi place cu nuci si uneori cu alune (intr-un fel parca ar fi chiar mai bune decat cu nuca si totusi, nu stiu ce sa zic) :P apoi as putea spune ca prefer spirulina dar si chlorella e minunata. Pudra de macese este mai putin cunoscuta desi prin anumite zone ale tarii este cel mai popular arbust din flora spontana. Apoi prefer fructele uscate in loc de miere, dar e mai lung procesul. As spune ca dulcele din fructe se potriveste mult mai bine in acest context cel putin.

multa lume se plange de gustul spirulinei, cum ca nu-i buna orice-ai face. si totusi, bilutele astea sunt mai mult decat minunate. O combinatie excelenta de arome.

si-n plus m-as putea bucura de lapte vegetal, nu doar bilute. si unturi vegetale, pateuri. mmm.. si tot foarte rapid. da. si multe sucuri de frunze. Sunt vegetarian de aproximativ 8 ani si beau sucuri de fructe si legume obtinute la un storcator centrifugal, dar care nu se descurca cu frunzele.

si apropo de Mosu. eu lucrez ca si curier si chiar am livrat acum de sarbatori cateva storcatoare minunate. Si am cautat si eu cu reducerile de Black Friday si de sarbatori, dar peste bugetul meu.

deci, ajungem la aceeasi concluzie si anume, I’m a foodie too si tare mult mi-ar placea! :D :))

sa fie un an nou frumos, cu impliniri, bucurii si sanatate ca-i mai buna decat toate.

As face la acest storcator in suc din ananas, morcov si menta.

Buna! Cu acest aparat as prepara sucuri pentru bebele meu si as incerca si jumatate de sfecla, un cartof dulce si un mar sau o cana de spanac cu 3-4 rosii taiate, cred ca ar fi delicoase. Numai bine!

Reteta pe care o fac cel mai des la storcatorul meu cuprinde mere, portocale, grepfruit, kiwi, morcovi, putin ghimbir, pudra de seminte de in si multa sfecla rosie.

Incercat pentrul anul 2016 si este foarte bun. Am si poze.Tort diplomat cu suc de fructe. Se cumpara un blat care se va insiropa cu suc de fructe din portocale,banane si mar. Se pune gelatina in siropul acesta. Dupa ce se umfla gelatina se pune la bain marin pana devine un sirop. Frisca se bate si se pune la rece. Iaurtul de freaca cu zaharul. Gelatina calduta se amesteca cu iaurtul batut peste care se pun caisele taiate marunt. Se pot pune orice fructe. Dupa care se pune frisca si se amensteca usor. Crema se intinde pe blat si se orneza tortul. Se tine la frigider cel putin12 ore. Este un deliciu si se smte gustul de fructe .Am un storcator ieftin care nu stoarce foarte bine dar m-as bucura daca as avea norocul sa castig unul mai bun Sucurile facute le pastrez pentru a doua zi in sticle tupperwarre si sunt ca proasopete. Am observat ca iese mai mult suc daca fructele stoarse sunt reci.

Pentru mie si copiilor mei ne place culoarea rosie, daca ar fi sa casting storcatorul prima si prima data as face un Suc Rosu format din: 2 sfecle rosii,1/2 castravete si 2 mere dulci .Odata pus in pahar as orna cu o jumatate de felie de sfecla , o felie de ghimbir si 2 frunze de menta.

As face un smoothies din : o sfecla rosie, 2 mere verzi , un castravete si ghimbir dupa gust . Deasupra presarate seminte de in . Este foarte bun pentru sanatate

Sucurile naturale sunt preferatele familiei mele.
• 4 rosii mici
• 1 castravete
• 3 bete telina
• patrunjel verde 3-4 fire
• sucul de la 1/2 lamaie
• 2 morcovi

Treci radacinoasele prin storcatorul de fructe si amesteci compozitia in blender impreuna cu rosiile, patrunjelul, ardeiul si castravetele (decojit). Poti sa pui si 2 cuburi de gheata vara si daca ti se pare sucul prea gros mai adauga putina apa pe langa sucul de lamaie.

Sau alta reteta:• 2 mere
• 1-2 pere
• 2 kiwi
• 1 bucatica de ghimbir

Mie-mi plac tare mult sucurile roșii :-) Aș face un suc Red Love din: struguri roșii, căpșuni, mere roșii, rodii, ardei iute roșu, cireșe, coacăze, pepene roșu și zmeură :-)

sucul meu as vrea sa fie din:
2 banane
2 kiwi
2 mere
sucul de la 1 lamaie
200ml apa

Acum,dupa sarbatori fructele stau triste in cosulet.toti au fugit de ele.Bananele au puncte maronii ,merele parca sunt stafidite,iar prichindeii mei nici gand sa se apropie de ele.Dar cu noul storcator le-as face le-as da o noua viata facandu-le suc.Poate as strecura si un pic de telina(nu-si vor da seama),o lingura de miere si aranjat intr-un pahar inalt si cu un pai, poate si o felie de lamaie , copii il vor savura pe nerasuflate .La multi ani!Sanatate si bucurie alaturi de cei dragi!

Limonada: 1 lime,5-6 fire de orz verde,2-3 frunze de menta,1 felie de ghimbir,1 lingura de miere,500-750 ml apa.

eu am probleme cu tenul, si as prepara cu acest storcator „crema” mea, care ma ajuta sa imi tin sub control cat de cat acneea. Si anume: Adaug o lamaie, o portocala, putin bicarbonat de sodiu, si miere. Si gata! M-ar ajuta tare mult, deoarece la mana este tare greu sa storci lamaia si portocala, de tot sucul, si se pierde multa zeama.

Pentru ca imi plac sucurile foarte sanatoase, as prepara un suc de morcovi cu portocale. Avand o meserie destul de stresanta, vitaminele imi sunt foarte necesare.

Pun in storcator cuburi de la un un ananas, boabele de la o rodie si cuburi din miezul unei nuci de cocos proaspata. Daca este nevoie mai adaugam apa in timpul procesului de obtinere a sucului Amestecul se poate bea cu cuburi de gheata. Iar pe perioada verii se poate pune intr-o caserola la congerlator si cand este aproape inghetat, se zgarie cu o fucurlita pentru a obtine cristale excelente pentru o granita.

As dori sa incerc sucuri de mere, morcov sfecla deoarece trebuie sa urmez un tratament pt. stomac.
M-ar bucura f. mult sa castig deoarece fiind foarte „aratos” si performant mi-ar fi folositor pt. „regimul” meu si mi-ar face mai placute clipele cand trebuie sa beau aceste sucuri,- deocamdata le consider medicament, greu de facut si baute fara placere. (Asta cu toate ca mancarea ar trebui sa ne fie si medicament).
La Multi Ani si succes cu acest site, caci retetele sunt minunate.

P.S.Nu as vrea sa postez de 2 ori, insa revin cu postarea mea deoarece cred ca nu a functionat site-ul acum 2 zile,cand am mai scris la aceasta rubrica de comentarii.

mi-as putea pregati un fresh de fructe pt canu am baut niciodata.):

Nu știu tu, dar eu sunt o mare fană a înghețatelor așadar, pe lângă sucuri și smoothie-uri, mi-aș pregăti ……. (sunet de tobe) înghețatăăăă! Îți prezint mai multe idei delicioase și sănătoase:
1. Un măr roșu, o jumătate de lămâie decojită și câteva cubulețe de sfeclă roșie (bună pentru cei cu lipsă de fier).
2. Două ceșcuțe de apă, o jumătate de ceșcuță de zahăr, o lămâie, 3-4 mere, câteva cubulețe de ananas sau o portocală.
3. Trei banane, o portocală, jumătate de lime decojită, 2-3 lingurițe de miere.

Se pun în storcător și iese un suc grozav pe care, dacă-l pui în forme de înghețată pe băț și le bagi la congelator, te poți delecta cu o altfel de înghețată.

As pregati fetitei mele suc natural in fiecare zi ex: 1 sfecla, 2 morcovi sau 1 mar, 1 rodie si avocado

Mi-ar prinde foarte bine acest storcător Philips HR1895 Avance Collection , e un adevarat ajutor in bucatarie . As prepara foarte multe sucuri si freshuri naturale pentru copilasul si sotul meu .

Suc tropical :
amestecand 4 grepfruituri
1 lamaie verde
1 lamaie galbena
Sucul este bogat invitamina C, calciu si magneziul si este excelent pentru a elimina agentii daunatori din organism.

Suc de telina, sfecla rosie si mar :
Telina este cunoscuta pentru efectele sale purgative si te va ajuta sa elimini toxinele din organism. Sucul de telina ajuta si la eliminarea gazelor intestinale si favorizeaza digestia, fiind si un excelent tonic al sistemului digestiv.
Pentru a obtine un suc detoxifiant de calitate si cu un gust placut in acelasi timp amesteca cu ajutorul blenderului 1 sfecla rosie, 3 lujeri de telina si 1 mar.
De asemenea, sucul obtinut din radacina de telina (1 radacina) si morcov (3 morcovi) are un puternic efect depurativ, fiind usor asimilat in organism.

Suc din portocale, grepfruturi, capsuni si banane :
3 portocale
2 grepfruturi
1 ceasca de capsuni proaspete
1 banana
Se obtine sucul de la portocale si de la grepfruturi. Se amesteca bananele si capsunile cu ajutorul unui blender si apoi cu sucul de la portocale si grepfruturi.

Suc de capsuni, pepene galben, mere si iaurt :
Sucul este bogat in acid folic, biotina, vitamina B1 si B2, beta-caroten, calciu, magneziu si vitamina C si este obtinut din capsuni, pepene galben si suc de mere.
Se pune intr-un blender 2 maini pline de capsuni si jumatate de pepene galben taiat cuburi. Se adauga 5 linguri de iaurt cu un continut scazut de grasimi si inca 6 linguri de suc proaspat obtinut din mere.

Suc de mere verzi cu kiwi :
Acest suc surprinde prin culoare şi aromă şi are un aport excelent de vitamina C, fibre, potasiu, magneziul, vitamina E. Este cunoscut faptul că sucul de kiwi conţine enzime care ajută la eliminarea toxinelor din colon, şi are de asemenea proprietăţi în tratarea astmului. Merele, la rândul lor, reglează nivelul insulinei din sânge, reduc colesterolul, protejând sănătatea venelor şi a gingiilor.

Suc de portocale cu ghimbir :
În acest amestec se adaugă o bucată mică de ghimbir, deoarece acesta este extrem de aromat. Acest suc ajută foarte mult în cazurile de gripă cu febră, portocala conţinând vitaminele A, B, C, fosfor, fier, potasiu, magneziu şi calciu. Ghimbirul stimulează digestia, îmbunătăţeşte memoria şi are proprietăţi antibacteriene.

Suc de roşii cu ţelină :
Acest suc este cunoscut pentru reducerea riscului de afecţiuni vasculare, rosiile având de asemenea proprietatea de a reduce presiunea sângelui şi de a proteja sistemul respirator. Ţelina are un conţinut ridicat de vitamine: A, B, C şi minerale precum potasiu, calciu sau magneziu şi întăreşte sistemul imunitar în perioadele de convalescenţă sau epuizare.

Suc din cirese , visine , miere, mandarine :
Pentru un somn odihnitor , va recomand un suc din cireşe, vişine, un vârf de lingură cu miere de salcâm şi două mandarine. Cireşele stimulează producţia de melatonină, hormonul care reglează somnul, mierea te linişteşte, iar mandarinele aduc un aport de vitamina C şi fibre. De asemenea, cireşele au un incredibil potenţial pentru detoxifiere şi reduc inflamaţia.

Sucul de marar :
Sucul de marar poate fi adaugat la alte sucuri pentru proprietatile sale diuretice, antireumatismale, vermifuge, galactogoge (pentru sporirea secretiei de lapte).

Sucul de ardei gras :
Sucul de ardei gras contine o mare cantitate de siliciu necesar unghiilor, parului si glandelor sebacee. Ajuta la curatarea pielii de petele închise la culoare. Este bun în colici intestinale, crampe, meteorism. Sucul este mai eficient daca este combinat cu cel de morcov si spanac, în proportie de 1:2:2. Se bea cu înghitituri mici, cu 30 de minute înainte de mesele principale.

Sucul de catina :
Sucul de catina e plin de vitamine. E util în caz de în hipo si avitaminoza, anemie, arterite, reumatism, arteroscleroza, diaree, infectii oculare, tuberculoza, Parkinson, urticarie, ulcer, hepatita cronica si epidemica, ciroza. Amestecat cu miere si decoct de menta este bun în tratamentul bolilor tubului digestiv, cînd aciditatea e scazuta. Sucul de fragi este remineralizant, antireumatismal. Este folosit si în arteroscleroza, intoxicatii, litiaze urinare. Poseda proprietati bactericide vadite mai ales împotriva bacilului febrei tifoide.

Sucul de aloe calmeaza durerea :
Sucul de aloe în doze mici trezeste pofta de mîncare si îmbunatateste digestia, o doza prea mare are însa actiune purgativa puternica. Sucul proaspat are actiune bactericida. Extern, sub forma de comprese vindeca ranile infectate, arsurile, ulcerele. Alunga durerea, calmeaza durerile de dinti, înlatura inflamatiile gingiilor.

Suc de cartofi pentru diabetici :
Sucul de cartofi contine hidrati de carbon, protide, lipide, saruri minerale, vitamine (B1, B6, C, K). Este hranitor, diuretic, energizant, cicatrizant, antispasmodic, antiulceros. Este indicat în gastrite, ulcere gastrice si duodenale, diabet, litiaza biliara, constipatie.
Se bea cîte 1/2 pahar de 3-4 ori pe zi, timp de o luna, în diabet sau ulcere gastroduodenale. În caz de litiaza biliara, obezitate, constipatie sau hemoroizi, se bea cîte 1/2 pahar de 1-2 ori pe zi.

Sucul de spanac :
Sucul de spanac este regenerator sanguin prin clorofila si fierul pe care le contine, remineralizant. Se întrebuinteaza în cazurile de anemie, convalescenta, oboseli fizice si intelectuale, la copii si la persoanele în vîrsta, în cazuri de scorbut, rahitism si arsuri.
Foarte bune sînt combinatiile: spanac-morcovi, spanac-morcovi-telina, spanac-creson, în cantitati egale. 500 ml pe zi vor vindeca constipatiile cronice.

Suc de patrunjel :
Sucul de patrunjel este extrem de util în mentinerea sanatatii glandei tiroide si a suprarenalelor. Stimuleaza functionarea tractului digestiv, este un bun diuretic folosit în hipertrofia de prostata. Stimuleaza pofta de mîncare, dar ajuta si la normalizarea ciclului menstrual, îmbunatatirea respiratiei si a ritmului cardiac. Este foarte eficient în bolile de ochi, inclusiv ca remediu în cataracta.

Sucul de ridiche neagra :
Sucul de ridiche neagra contine vitaminele B si C. Este digestiv, diuretic, antialergic, sedativ nervos. Este indicat în litiaze biliare, colecistite, insuficienta hepatica, afectiuni pulmonare, bronsite cronice, astm, reumatism, rahitism, alergii, eczeme.
Se foloseste ridichea cu tot cu frunze. Se beau 20-50 de grame pe zi, deoarece este foarte puternic. În litiaza biliara, se beau zilnic cîte 200-400 ml de suc. Se administreaza de obicei în combinatie cu suc de morcovi, în acest fel ajutînd la refacerea mucoaselor din organism.

Sucul de varza trateaza ulcerul :
Sucul de varza este bogat în saruri minerale, oligoelemente, vitamine: A, B1, B2, C, PP. Este diuretic, remineralizant. Se recomanda în gastrite, ulcer gastric si duodenal, bronsite, colecist, eruptii cutanate. Pentru a evita balonarile, este bine sa se înceapa cu suc de morcov sau de spanac timp de 2-3 saptamîni, dupa care se trece la sucul de varza. Se beau 1-2 pahare de suc de varza pe zi.

Si va mai pot da o multime de retete de sucuri si freshuri , foarte bune pentru sanatate .
Sper sa am noroc la concurs , pentru a avea o familie mult mai sanatoasa cu ajutorul storcatorului Philips HR1895 Avance Collection .
Oricum , mult succes tuturor participantilor ! Si La Multi Ani !

As prefera sa prepar,cu ajutorul storcatorului, multe sucuri verzi,(am inteles ca sunt energizante si dintre cele mai sanatoase ), pe care le-as consuma ,atat eu , cat si mama mea, in varsta de 70 de ani ,de care am grija!o reteta de suc verde:2-3 mere verzi,o legatura de patrunjel si cam 200 g broccoli si gata minunea de suc.

Supa de rosii cu galuste-reteta soacrei mele
Se fierb intr-un litru de apa 2 morcovi (200 gr)-telina (100gr)-o ceapa mica-(100gr)- cam 15 minute.In timpul acesta se fac galustele dintr-un ou,1 lingurita de ulei si gris pana arata ca o smantana moale si se lasa pana se intareste. Se adauga galustele in supa care fierbe si se lasa la fiert la foc incet pana incep sa se umfle putin. Se adauga 1 litru de suc de rosii proaspat stors si un pic de cimbru si se da doar un clocot.
Supa este buna si rece, mai ales vara. Este supa preferata a baiatul meu pentru vara.

Foarte util acest storcator.Cu siguranta unul din electrocasnicele de real folos intr-o bucatarie. Baietii mei nu sunt ,,fani” legume dar uneori reusesc sa le ,,deghizez” in sucurile de fructe.Retela mea preferata este un amestec de mere, morcov si zmeura.
Felicitari pt blog.La multi ani!

foarte bun pentru suc din mere,sfecla.telina,banane si kiwi amestecate

De mult visez la un astfel de storcator, insa cred ca am uitat si eu sa-i scriu Mosului. In primul rand imi doresc un astfel de aparat pentru ca ma tenteaza sa tin o cura de sucuri – stiu ca ar fi foarte eficienta pentru sanatate.

In general consum smoothie-uri de fructe si legume, insa acest storcator m-ar ajuta sa-mi prepar sucurile verzi mult visate.

De exemplu as incerca un suc de mar cu frunze de kale si rucola (locuiesc in mediul rural si am in aceasta perioada in gradina din abundenta – se pare ca rezista destul de bine la temperaturile mai scazute. ) La primavara cu siguranta as incerca sucul de capsuni cu lamaie, urzica si kaki (iubesc foarte mult aroma intensa a acestor fructe). Plus ca as cosuma destul de des lapte de nuci cu scortisoara, turmeric si miere de albine de coriandru (anul acesta am adunat vreo 2 saci de nuci).

Sper sa citeasca si Mos Craciun aceasta scrisoare! El stie ca am fost destul de cuminte si ca imi pasa destul de mult de sanatatea mea si a intregii familii!

Multumesc pentru aceasta posibilitate! Sarbatori sanatoase, prospere si armonioase!

Pentru că sucurile de verdeţuri sunt foarte uşor de digerat, sanatoase si imi dau multa energie, va prezint una din retetele mele , si anume suc verde presat la rece din urzici: un castronel de urzici si 1/4 lamaie.
Foarte important de menţionat este că ideal ar fi să folosim urzici crescute în grădina proprie si foarte bine spalate…

Abia astept sa testez storcătorul Philips HR1895 Avance Collection .

Cu ajutorul storcatorului prin presare la rece -Philips HR1895 Avance Collection- voi putea renunța, în sfârșit, la laptele de vacă despre care se spune că are diverse toxine. Îl voi înlocui cu sucuri de migdale și caju, atât de bogat în proteine și de ușor de făcut cu noul storcător și voi incerca astfel să ușurez și viața văcuțelor chinuite pentru producția laptelui în halele industriale. Dacă am face toți asta chiar am reuși să schimbăm ceva. Și pentru că Laura a arătat cât de ușor se prepară laptele de caju, voi adăuga că LAPTELE DE MIGDALE se prepară similar: se înmoaie migdalele (200 g migdale CRUDE) o noapte în jumătate de litru de apă, după care se dau prin storcatorul prin presare la rece -Philips HR1895 Avance Collection, în timp ce se toarnă, alternativ, un litru de apă. Se poate punne mai multă sau mai puțină apă (mxim 1.5 l pentru 200 g migdale e suficient), în funcție de cât de concentrat doriți să fie laptele, iar la final puteți adăuga miere dacă nu vi se pare suficient de dulce. Mie mi s-a părut mereu echilibrat si delicios, nu am simtit nevoia sa adaug miere. Îmi e greu să prepar laptele de migdale acum, ma chinui cu blenderul apoi filtrez amestecul prin tifon pentru a separa laptele de particulele de migdale maruntite. Sper să câștig storcatorul prin presare la rece -Philips HR1895 Avance Collection și să pot prepara atât de ușor lapte de caju și de migdale, încât să renunț definitiv la laptele de vacă. Ceea ce vă doresc și vouă.

Nu mai vorbesc despre multitudinea de sucuri de fructe și legume, pe care eu și frațiorii mei mai mici le iubim și pe care le voi putea prepara cat ai spune „PHILIPS”, cu storcatorul prin presare la rece -Philips HR1895 Avance Collection. Curcubeu (de vitamine) pe cerul gurii!

Cu acest aparat magic – exista un juicer care stoarce banane? Wow ! Say no more :) – as face un super-suc delicios si plin de vitamine pentru mic-dejun, pentru a incepe ziua in forta :), din: o cana cu zmeura, o mana de spanac sau salata, un mango, 4 banane si un mar Golden Delicious, iar pentru o nota perfecta as adauga si o bucata de ghimbir. Delicios :)


Se pregateste foarte usor, dureaza 20 de minute, dar trebuie sa amestecati permanent in el, ca sa nu se prinda.

Daca aveti, folositi o oala antiaderenta. Puneti laptele la incalzit, pe foc mediu. Clatiti orezul intr-o sita, cu apa rece. Puteti sa folositi orice orez, variaza doar timpul de fierbere. Puneti-l in lapte si amestecati. Taiati pastaia de vanilie pe lungime si aduncati tot continutul cu lama cutitului. Puneti-l si pe acesta in oala, impreuna cu pastaia si o lingura de zahar. Amestecati la fiecare doua, trei minute, pana se fierbe orezul. Puneti orezul in boluri acoperite, sa ca nu se usuce.


Orez cu lapte de cocos și fructe

Uneori lucrurile cele mai simple sunt şi cele mai bune. În cazul acesta, micul dejun cel mai simplu. Mi-am dorit să prepar un mic dejun uşor, care poate fi pregătit pentru persoana dragă şi servit chiar şi de ziua îndrăgostiţilor sau în orice zi, ca un răsfăţ. În acelaşi timp, am vrut să fie sănătos, uşor şi fără să implice făină, ulei, prăjeală sau coacere.

150 ml orez, 350 ml apă, 400 ml lapte de cocos, 2 linguri miere, ½ linguriţă scorţişoară, ¼ linguriţă nucşoară

Pentru topping: 1 banană, 4-5 căpşuni, 50 gr afine

Se fierbe orezul în 350 ml apă, la foc mic, sub capac. Se amestecă frecvent ca să nu se lipească. Când a scăzut toată apa se adaugă laptele de cocos, scorţişoara şi nucşoara. Când orezul a absorbit aproape tot laptele, este gata. Se împarte în castronele şi se adaugă fructele feliate.

Dacă doriţi ca micul dejun să fie şi mai rapid, orezul poate fi fiert în apă cu o seară înainte, iar a doua zi se adaugă laptele de cocos.


Budinca de ovaz cu ciocolata si capsuni

Face fata asta niste poze si niste retete, de-ti lasa gura apa!

Asa am patit si cu budincuta asta de post. Da, da, e de post si e si usurica si consistenta.

Mie mi-a ajuns din ingredientele prezentate sa asamblez 4 pahare de 250 ml si au mai ramas 2 linguri de budinca in vas.

Se completeaza atat de bine straturile! Tare reusita combinatia!

Ingrediente Budinca de ovaz cu ciocolata si capsuni

  • 250 g ovaz
  • 800 ml bautura de post – lapte de soia, bautura de orez etc – eu am pus 400 ml bautura de cocos, pe care fiind foarte groasa am diluat-o cu 400 ml apa ideea e ca-n final sa ai 800 ml de lichid si sa fie de post (daca tii post, daca nu, pune lapte de vaca)
  • 2 linguri zahar
  • putina sare
  • 150 g ciocolata fara lapte
  • capsuni proaspete

Mod de preparare Budinca de ovaz cu ciocolata si capsuni

Pune intr-o craticioara ovazul impreuna cu 760 ml bautura de post, sarea si zaharul.

Lasa deoparte timp de 10 minute.

Intre timp spala si curata capsunile si taie-le cubulete/felioare.

Intr-un vas topeste ciocolata impreuna cu bautura ramasa (cei 40 ml) – fie la microunde, la bain marine sau cum obisnuiesti tu s-o topesti.

Pune la foc cratita cu ovazul si fierbe timp de aproximativ 10 minute, amestecand sa nu se prinda.

Ai obtinut o budinca legata, consistenta, asa ca opresti focul.

In budinca fierbinte pui 2-3 linguri din sosul cu ciocolata, omogenizezi si apoi pui vasul in altul, cu apa rece.

Amesteci usor sa se racoreasca, apoi bagi un blender in mijloc si incepi sa mixezi. Mai adaugi putin lichid doar daca este cazul.

Dupa ce ai pasat bine budinca, distribui in pahare – un strat budinca, apoi sos de ciocolata, capsuni, apoi repeti straturile.

Daca ai rabdare iti recomand s-o lasi la rece 15 minute, daca n-ai…mananc-o! :))))